Atlas des Objectifs — Vision Board & Plan d’Action Annuel à Imprimer (PDF A4, 27 pages)

Description

La plupart des gens ne manquent pas d’objectifs. Ils manquent d’un endroit où les poser, les hiérarchiser et — surtout — les revoir. C’est pour cela que les résolutions de janvier meurent en mars : elles n’ont jamais quitté la tête de celui qui les a formulées.

L’Atlas des Objectifs est un document de travail. Il est fait pour être écrit dessus, raturé, corné et relu douze fois dans l’année. En six étapes, il vous emmène du bilan honnête de l’année écoulée jusqu’à un plan trimestriel daté, en passant par la partie visuelle que tout le monde connaît — le vision board — mais que presque personne n’articule à un vrai plan d’action.

La méthode, en six étapes

1. Le bilan de l’année écoulée. Ce qui a marché, ce que vous n’avez pas fait et la vraie raison derrière — pas l’excuse. Avec un tableau de repères chiffrés pour éviter de juger l’année au souvenir.
2. La roue de la vie. Huit domaines notés de 1 à 10 : santé, argent, travail, couple et famille, vie sociale, apprentissage, loisirs, cadre de vie. Puis la lecture qui compte : quels deux domaines faire progresser, et ce que vous acceptez de laisser stable.
3. Votre vision à trois ans, écrite au présent et en détail — parce que « je gagne mieux ma vie » ne produit aucune décision, alors qu’une journée type racontée heure par heure en produit une dizaine.
4. Le vision board. Le mode d’emploi, deux planches à composer (une par domaine, une libre), vos trois mots de l’année et votre phrase directrice.
5. Cinq fiches objectifs. Une page par objectif : formulation, mesure, date limite, point de départ, les trois premières actions datées, l’obstacle anticipé et la façon dont vous fêterez la réussite.
6. Le plan. Découpage des quatre trimestres avec une seule priorité chacun, plan des douze mois, tableau d’habitudes, revue mensuelle en quatre questions, obstacles et plans B, système de récompenses, bilan de fin d’année.

Ce que vous recevez

27 pages A4 en PDF, à imprimer et à remplir à la main. Mise en page sobre, beaucoup d’espace pour écrire, aucune page de remplissage. Les planches de vision board et le plan mensuel peuvent être réimprimés autant de fois que nécessaire — une par année, ou une par personne si vous faites l’exercice à deux.

Pour qui

Pour ceux qui ont déjà essayé les résolutions et qui veulent cette fois un système. Pour ceux qui font un vision board chaque janvier sans jamais le relier à des actions concrètes. Et pour les couples qui veulent enfin vérifier qu’ils visent la même chose — l’exercice fait à deux, chacun de son côté puis comparé, est souvent la conversation la plus utile de l’année.

Détails techniques

Format A4, PDF prêt à imprimer. Téléchargement immédiat après commande. Impression illimitée pour votre usage personnel et celui de votre foyer. Aucun envoi physique. Document non modifiable (à remplir à la main).